Si Eksotik nan Menggoda dan Kaya Manfaat  (Part 2)

On the last post, aku sudah bercerita tentang khasiat kopi bagi kesehatan, pada postingan kali ini masih stay on....tentang khasiat kopi (lanjutan).

Penasaran ?  Just follow me....

Berikut khasiat lain dari kopi alias “Penemuan Pahit dari Setan”....

6.         Menurunkan Resiko Kanker Prostat dan Kanker Kulit

Kafein, senyawa yang terkandung dalam kopi memiliki sifat antimetastatik dan antipoliferatif yang membantu menghambat pertumbuhan garis sel kanker postat, sementara aktivitas kemoprotektif Kafein dapat mengurangi resiko kanker kulit nonmelanoma.

7.         Mencegah Stroke

Khasiat kopi lain yang tidak banyak diketahui adalah mencegah stroke.  Konsumsi rutin minimal 1 cangkir kopi setiap hari akan menurunkan terjadinya kematian akibat stroke.

8.         Mengatur Emosi

Senyawa Kafein dapat membantu memperbaiki mood/suasana hati , memperbaiki fokus, dan membuat seseorang merasa menjadi lebih produktif. 

9.         Membakar  Lemak, Meningkatkan Stamina Tubuh.

Ternyata kopi tanpa gula, baik untuk diet karena dapat membakar lemak, sehingga dapat meningkatkan stamina tubuh.

10.       Meningkatkan Fungsi Otak

Senyawa Kafein yang terkandung dalam kopi dan masuk dalam aliran darah serta sampai ke otak dapat mengaktifkan saraf dan hormon-hormon yang dapat meningkatkan fungsi otak serta berimbas pada daya ingat, serta fungsi mental secara umum.

11.       Dukung Kesehatan Jantung

Meski Kafein dapat mempengaruhi tekanan darah sehingga konsumsi kopi perlu dibatasi pada orang dengan tekanan darah yang  tidak terkontrol, namun beberapa riset menunjukkan bahwa ada korelasi positif antara konsumsi kopi secara rutin dengan penurunan resiko penyakit jantung.

12.       Mendatangkan Sensasi “Bahagia”

Kopi merupakan minuman psikoaktif yang dikenal dapat memperbaiki mood dan memberi efek “bahagia” bagi penikmatnya.  Ini adalah alasan mengapa banyak orang yang  merasa kurang “afdol” bila mesti mengawali hari tanpa menghirup secangkir kopi. 

Saat harimu berat, cobalah menepi sesaat dengan secangkir kopi, si eksotik ini akan membuatmu merasa bersemangat kembali, memberimu semacam sugesti bahwa everything will be fine, kau akan menemukan dirimu dengan energi yang terbarukan, menjadi positif, feel better, feel happy.

13.       Memperpanjang Harapan Hidup

Bertolak dari sedemikian banyak khasiat yang terkandung dalam Kopi, beberapa riset menunjukkan bahwa mengkonsumsi 2-4 cangkir dalam sehari (direkomendasikan tanpa gula) secara rutin dapat berimbas pada penurunan resiko kematian, yang artinya si eksotik ini dapat memperpanjang harapan hidup....Masha Allah....

Meski butuh lebih banyak riset untuk membuktikan, namun fakta bahwa Kopi merupakan kebaikan alam serupa “mutiara hitam” yang menggoda dan kaya manfaat merupakan hal yang tidak dapat dipungkiri, menjadikannya sebagai minuman yang dapat diterima oleh semua kalangan di berbagai belahan dunia, bakal terus eksis tak tergerus zaman.

So....sudahkah Anda memulai hari paling bontot dalam seminggu pada penanggalan Masehi ini dengan menyesap secangkir kopi ?  Rasakan sensasi hangat yang mengalir dalam aliran darahmu, bangkit....taklukkan harimu.

Keep spirit, have anice Sunday ....

 

RM²